بعض الأصابع من الكباب ولكن بشرط أن يكون خالي من الدهون. السؤال: السلام عليكم سمعت الكثير عن نظام الكيتو دايت وأريد أن أقوم بتطبيقه من أجل إنقاص وفقدان القليل من الوزن، ولكن أريد أن أعرف كيف يجب أن أبدأ؟ في…
بعض الأصابع من الكباب ولكن بشرط أن يكون خالي من الدهون. السؤال: السلام عليكم سمعت الكثير عن نظام الكيتو دايت وأريد أن أقوم بتطبيقه من أجل إنقاص وفقدان القليل من الوزن، ولكن أريد أن أعرف كيف يجب أن أبدأ؟ في…