إذا وجدت أنك جائع بشكل منتظم في خطة جدول كيتو دايت pdf ، فيجب أن تفكر في التحقق من وحدات الماكرو الخاصة بك وتعديل جدول كيتو دايت pdf لتناسب وحدات الماكرو الخاصة بك. يمر نظام كيتو دايت كلاسيك بأربع مراحل…